Ebook Menopausa e Climatério

Sobre a autora Dra. Glaube Riegel | Nutrição, Ciência e Saúde da Mulher Dra. Glaube Riegel é nutricionista, doutora em Ciências da Cardiologia e especialista em nutrigenética e epigenética, com 26 anos de experiência clínica. Ao longo de sua trajetória, dedicou-se ao estudo dos mecanismos que influenciam a saúde, o metabolismo e o envelhecimento, aprofundando seus conhecimentos sobre a interação entre genética, alimentação e estilo de vida. Sua atuação é pautada pela integração entre ciência e prática clínica, com uma abordagem individualizada que considera a história de saúde, os exames laboratoriais, os sinais e sintomas e as necessidades de cada mulher. Na saúde feminina, acredita que compreender as transformações do climatério e da menopausa é fundamental para ampliar as possibilidades de cuidado, prevenir desequilíbrios e preservar a qualidade de vida ao longo dos anos. Neste e-book, compartilha sua experiência e conhecimento científico para apresentar estratégias nutricionais e possibilidades de uso de compostos bioativos, incluindo fitoterápicos, com responsabilidade, segurança e fundamentação científica. Sua missão é transformar conhecimento em escolhas conscientes, ajudando mulheres a compreenderem melhor seu corpo e a assumirem um papel ativo na construção de uma vida com mais saúde, vitalidade e bem-estar.